來源 ：2016-01-26 13:10:00     

據《日報》1月25日報道 ，韓國統計廳通過對韓國國民“2014年生命統計表”和健康保險審查中維他命D的對比發現一項有趣的數據 。

　　數據顯示 ，雖然和男性平均壽命79歲相比 ，女性(85.5歲)偏長 ，但因為男性一生中生病時間總和約14.1年 ，女性則為19.6年 。所以除去生病的時間 ，女性其實隻比男性壽命多出一年 。

　　分析認為 ，2014年因維生素D缺乏症住院的人達3.12萬名 ，同比增長70% 。其中女性比例占74.4% ，也就是缺失維他命D患者中4名有3名都是女性 。女性患病時間長與缺少維生素D有一定的關係 。維生素D不足會引起骨骼畸形 ，佝僂病雖然很少直接危及生命，但因發病緩慢 ，易被忽視 ，一旦發生明顯症狀時 ，機體的抵抗力低下 ，易並發肺炎 、腹瀉 、貧血等其它疾病 。

　　報道稱 ，維生素D與癌症和癡呆都有一定聯係 ，年齡大的人一定要注意補充維生素D ，特別是女性 。而進行戶外活動 ，隻要人體接受足夠的日光 ，體內就可以合成足夠的維生素D;除強化食品外 ，通常天然食物中維生素D含量較低 ，動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源 。